再挑戦ダイエット　DAY3

朝：のむヨーグルト
日中ウィルキンソン炭酸のむ。
昼：トリ団子入り具沢山味噌汁
おやつ：チョコクッキー2枚（一瞬で食べきった・・・）
夜：味噌汁、オムレツ（チビが残したもの）、野菜とお肉のいためもの少し
晩酌：ハイボール

朝からおなかの調子が良くなく何度もトイレを往復。
これも好転反応？
今日は日中おなかがすいて集中力0　スープ系はその時は満たされるが
腹持ちしないのでメインは避けた方がいいな。。。

夜はエネルギー切れのごとく眠りについた。

体重：58.4