自分の身体は自分で整える

らくゆるメソッド®︎身体メンテナンス
明日6月6日（日）9時レッスンスタート

梅雨時季から夏にかけて運動は必須✊
今からしっかり体力をつけましょう

マスクなし‼️好きな場所で‼️
zoomレッスン✌️🎵

オリジナル足のマッサージ
真空パック深呼吸®︎で経絡流し
セルフ整体で関節を解し
必要な深層筋をアプローチ

明日のレッスンも楽しみ
メニューもバッチリ考えたし

梅雨時季あるあるの怠さむくみにも効果的
(*☻-☻*)

生徒さんの為にと考えて
実際私が1番整って解れて癒されてたりして
（╹◡╹）
だからやめられない(*≧∀≦*)