#67 ジョギングの時間（When do you go jogging）

(English follows)
隔離生活５日目、スマホに通知が来る度にビクッとして慌てて画面を見る生活を続けています。仕事のミーティングが始まるときに「途中でアプリの電話がかかってきたら、話している最中でも出ないといけないので、夜許しください」と話し出すのも定番となってきました。実際一度ミーティング中にかかってきて、Zoom会議で、僕がアプリに向かって顔を３０秒写しているところをみなさんにオンエアしました。ミーティング中のいい息抜きです（？）

死なないための食料の買い出しと、健康を崩さないための早朝のジョギングの２回の短い外出以外は、がっちりと隔離生活です。日本のコンビニは本当に最高ですが、毎日使っているので、今の所出てくるゴミの量にビックリしてます。隔離生活は地球には優しくないかもしれません（残念）。今の所の楽しみは早朝のジョギング、なるべく他の方との接触が少ないようにということなので、６時位のまだ暗い時間帯を狙って走りに行っています。人はほぼいないのですが、実は走っている人とはすれ違い、しかも毎日すれ違うひとも数人います。６時ちょっと早すぎる時間かと思ってましたがそうでもないのかしら。

上の図は、R-Biesが2016年にランナーに調査した「よく走る時間はいつですか？」という質問の答えを集計したものになります。流石に0時-3時は少ないですが、それ以外の時間は意外といるんだなっていうのと、大きく朝走る派の人と夜走る派の人がいるんだなという感想を持ちました。そしてピークはなんと朝6時と、夜は19時。思ったよりも両方時間が早い。早い人は朝5時とかなんですね。。。調査実施期間は5月だったようなので、それも影響しているかもしれません。今よりは明るい気がする（多分）。

12時、13時みたいなお昼の時間は意外と少ないですね。シンガポールだと結構昼の時間を使って、ジムに行っている人とかがいる印象があります。まあ、日本で会社の昼休みに走っている人とかは、見たことないか（確かに）。夕方4時とか、5時とかに走っている人もいますね。会社から走って帰っている、みたいな人もいるかもとか想像するの楽しいですよね。日本にいたときには皇居で走ってましたが、たしかに仕事後の時間は混んでたなとか。ランナーの人は、ちょっと早起きなのかな。ぐだぐだ言わずに早起きしよ（言い聞かせる）。

*上記文章は実データを使ってはいますが、ほぼ想像のフィクションです

Today is day 5 of my quarantine in Japan. I'm stressed out a bit every time I get smart phone notifications since some of them are from Mysos, a quarantine app and I have to reply to it soon after getting it. It is currently my habit that I always start my online meeting saying that please allow me to pick up my smart phone once I get a call from it. Actually I got it once during a meeting and I showed to everybody how I show my face to the app for 30 seconds. That was a good break for the meeting(?).

Except for necessary shopping (Food) and jogging in early morning, I really do not go out from this small room. Although I found how awesome convenience stores in Japan, I'm surprised to see how fast I fill a trash bin since products in convenience stores are individually packed. Maybe quarantine life is not very good for environment(sad)… My good relaxation is jogging in the morning. To avoid physical contact as much as possible, I wake up early around 6AM and go when its still dark and cold. I see very less people but some times other joggers. Well I can even recall one person who I see everyday. I thought 6AM is very early but … is it not for runners?

The chart above refers to R-Bies (2016) which shows % for when do you go jogging question in Japan. Very less people from 0 to 3am of course… but it seems people go jogging what every time they want to go while they can be roughly divided to "Morning joggers" and "Evening joggers". Also the peak hours are 6AM and 7PM. 6AM… It seems time that I thought too early was the most popular slot for runners, early person even goes around 5AM. it is very DARK!! Well it seems this research is done around May. So it has to be warmer and brighter than now. (Japan has seasons and Jan has shorter day time.)

It also seems that there are few people who do it around lunch time. My impression in Singapore is that office some office workers go to the gym for their lunch time. OK. Honestly I seldom see a person go jogging during working hour in Japan when they are in the office. It might be different in this WFH environment.
I new some people who actually jogging back home from the office they might have been counted for 4PM, 5PM %? It is very interesting to imagine people behind figures. I often went to imperial palace for jogging after work when I was in Japan and it was so crowded. Maybe runners wake up early in general? OK. I shouldn't complain to wake up early and just go jogging… 

*This story uses real data but whole story is fiction.

Reference （参考）
1) R-bies (2016), https://runnet.jp/project/enquete/2015/result/02.html#q15