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眠活ビネガーはじめました
こんばんは。
お疲れさまです。
ネットで話題になってた
ヤマモリさんの
眠活ビネガーはじめてみました!
GABAが含まれてて睡眠の質を向上させるそうです!
希釈タイプで1:3で割って飲みました
お味は、乳酸菌飲料ぽい味で
炭酸で割ったからか、そこまでビネガーぽくは感じませんでした
飲みやすかったですよ〜
ぐっすり寝れるかどうか
また、明日起きてみて、変化があるかですね
しばらく続けてみようと思います
平日朝5時過ぎに起きて会社に行くので、
ぐっすり寝れるかどうかは
すごく重要になってきます。
続けてみてまた報告させていただきますね♡
読んでいただきありがとうございました
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