2022年10月25日

ドリスパ
本日は、バースデーガール中村のリクエスト！大好物のトマトづくしメニューとなっています。メインディッシュは、ハニーカフェビードルメニューの、ドリスパです。 エネルギー源であるスパゲティの上には、ミックスビーンズや玉ねぎ、トマト、ひき肉、人参で作られたチリコンカンがのっています。さらに、タンパク質である濃厚なチーズがたっぷりとのっています。トマトの酸味や甘さ、コクを感じる食欲が進む味付けでした。

スープ
トマト、パセリ、卵、蓮根、ブナピーの優しい味わいのスープです。トマトには、風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいます。

サラダ
きゅうりとトマトの上には、刻まれた玉ねぎ、ツナ、コーンがたっぷりとのっています。ハニーカフェビードルの甘酸っぱいドレッシングがかかっています。様々な食感を楽しみながら、さっぱりと頂きました。ツナには、筋肉を作る材料であるたんぱく質が多く含まれています。缶詰なので調理いらずで手軽にたんぱく質を摂取することができます！

デザート
・ヨーグルト 本日は、酸味のあるヨーグルトに、とっても甘いマスカット入りです。一口食べるとプチっと果汁があふれでてきます！
・ケーキ ストロベリーやチョコレート、レアチーズなどの5種類の味が楽しめたケーキです！見た目も色鮮やかで、ワクワクしながら頂きました。誕生日には欠かせないケーキ！happy birthday！
・ハーブティー 夜に嬉しいノンカフェインで優しい味わいです。心身をリラックスさせてくれて、疲れた身体に染み渡ります！