誰でも簡単に禁煙できる具体的な方法お教えします㊙️
最初に
まずはご興味を持って頂き頂きありがとうございます。
このnoteでは20年間喫煙者だった僕が比較的簡単に禁煙に成功した方法を
お教えできたらと思います。
禁煙に関する情報は今の時代であればネットのサイトやブログ
本などでいくらでも手に入れることができますが
どれも精神論であったり健康面でのデメリット、金銭面での数字など
喫煙者の気持ちに訴えてやめさせようとする情報が多いようにに感じます。
実際に僕も何度か禁煙した経験があり、その度に禁煙を成功させるため