ベーストレ だひょん 2024年2月10日 17:58 今日は低強度で3時間。後半は脚が重くなってくるから、まだまだ基礎的な体力が不足してるね。 ダウンロード copy #ロードバイク #冬練 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート