規則正しい生活なんてできない

こんばんは今日もお疲れ様です
寒いですね

毎日起きてご飯食べて仕事してご飯食べて寝てるはずなんだけど……
毎日違うことしてる
当たり前だけど

絶対毎日これし待てます
規則正しくしてますなんてことない

なんなら、予定立てても絶対何かしてる途中に別のこと思い出して、違う行動してしまう…
それが悩みです

違うことしてさ、ちゃんとやってたこと思い出せばいいけど、思い出さないと後で見てあれ？みたいなね
今日の朝もそうだった
まぁ一応頭の中でいっぱい考えて動いてるんだけどね……

なんかいっぱいいっぱいになって結局疲れちゃう
毎日頭使い好き

あと、やりたいってなったらすぐ後先考えずに行動できちゃって後悔することも多々ある…
特に誰かのためになることはそう
すぐに動いちゃう

ADHD気質は絶対あると思う
あと、HSPもそう…
職場きてもっとひどくなった説はある…

人のせいにしても仕方ないない
今の環境でも楽しいことを見つけたり作り出す能力は、身についた👍

よくやってる寝て早く起きてまた動こう

おやすみなさい😘