暑いのか熱いのか
初投稿のタイトルに入れた「幸年期」なんですけど
本を出されてる方がいらしたんで
あんまり否定的に表現するの駄目ですね…笑
突然やってきたアレ
更年期で有名な「ホットフラッシュ」
首とか顔とかが突然カーーーーってなるアレです。
私ももれなくカーーーーっと来ました。
朝礼で私の前に立っていた女性の襟足が濡れてて
シャンプーした？今？乾かそう？レベルだったんですが、多分更年期障害だったんだろうなぁ。
まぁこれに関しては特に放おっておいても大丈夫でした。
暑ければパタパタすればいいって事で。
天気に左右される体調
更年期にかかわらずありますね、これ。
若い頃は晴れだろうが雨だろうが元気100%でしたけど
生理不順になり始めた頃からテキメンでした。
雨降る前（雲行きが怪しい）は首コリが激しく
朝に吐き気がする事もしばしば。
情緒不安定
これが一番長く辛いお付き合いになりました。
とにかく涙が出る。気持ちが落ち込む。
もれなく睡眠障害。寝付く事が出来ず、夜明けの頃にやっと眠りに突いたと思ったらもう起きる時間。
前向きになれず、少しの事でストレスを抱える。
満開の桜を見ても何の感情もわかず、ただ泣きながら出社していました。
仕事が忙しくなると過呼吸を起こし、何度も早退し
2週間の休職。
ここがピークでしたね。辛かったぁ。
甲状腺機能亢進症に罹った過去があり
治療の後、経過観察中の発症（表現が適切かわからないけど）だったので、再燃かと思い
しばらく甲状腺の薬を内服していましたが症状は安定せず
かかりつけの病院から「年齢からいって更年期障害の可能性ありますので検査しましょう」と。
検査の結果、私のエストロゲンは「3」しかなかったわけです
立派な更年期障害の印を押してもらいました。。。
閉経してすぐで3て減りすぎ！！
少々長くなったので、この辺で。
今日も読んでくださってありがとうございました😊
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