【感謝日記63】渇望が苦しみの原因

　MBSゼロ、人間関係のマネジメント研修一日目が終了した。特別ゲストで小野龍光さんのお話を直接伺うことができたのはとても嬉しい。
　「渇望が苦しみの原因であり、渇望する相手を満たすことはできない。渇望する相手にできることはただ祈り、見守るだけである。」受講生からの質問にこのように答えていた小野さんの話が印象的であった。
　人間関係をよくするためにはそんなに難しいことではない。単純に相手に関心を寄せ、相手によいことをすればよいだけである。ただ、相手によいことをするためには、まずは自分の状態をよい状態にしておく必要がある。そのために簡単にできる方法が呼吸である。姿勢を正し、呼吸を整え、心を静める。瞑想やヨガを本格的に習おうかと考えてしまった。
　素晴らしい学びをいつも提供してくれる清水さんと気づきを与えてくれた小野さんに感謝。