【感謝日記60】朝、強制的に起きる方法は人に会うこと

　私は昔から寝ることが大好きである。様々な場所で学び、どこに行っても共通して言われることが「早起き」が成功のカギである。ということだ。確かに朝早くから行動できた日は一日がとても充実するし、何といっても仕事が捗る。とはいえ人間とは楽に流されやすい生き物。であるし何といっても寝ることが好きな私は予定がなければずっと寝ていられる。
　これを解消する一つの方法が朝に人と会う約束を入れてしまうことである。毎週土曜日の朝7時からはGTDという考え方のもとに週次レビューというものを仲間と一緒にやっているし、なるべくBNIのミーティングも朝一番に入れる。そうすることで強制的に起きなければ迷惑をかけるプレッシャーを自分に課している。
　逆言うと何も入っていない日はどうしてもゆっくりとギリギリまで寝てしまう。もちろん、目は覚めているのであるが、布団の中でゴロゴロするのが気持ちいいのである。
　布団でゴロゴロする幸せより、スッキリ起きられた方が気持ちよくなる薬か何か開発してくれればバカ売れするだろうな。
　毎度私のわがままで朝一のミーティングに付き合ってくれる方々に感謝。