美味しくない自家製ヨーグルトを美味しく飲む方法

美味しくない

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コーヒー味が美味しかった。

【楽天市場】ソフティアS　500ｇ　イノボックス ：すりいでぃ

とろみをつけてざらつきを無くす。

薬局で買った方が送料がかからない、とろみは特にそう。

プロテインシェイカーにヨーグルト１５０㏄、プロテイン、とろみを適量いれる。
氷を３個ほど入れる。
がんばって振る（筋肉がつくくらい）
大変ならミキサーを使えばいい。
カラカラと言う音が無くなれば冷たくおいしくいただける。