つぶやき⭐︎今日出来た事

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夜寝る前に、今日一日の出来事を振り返り、『出来た事』にフォーカスして書き留めています。その時の思考や感情を俯瞰し、出来るだけ前向きに捉えるようにしています。そうして少しずつ積…

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