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～サウザーの自己紹介～ 🌻趣味：ランニング🏃ロードバイク🚴で景色が良い所に行って走らせ…

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～サウザーの自己紹介～ 🌻趣味：ランニング🏃ロードバイク🚴で景色が良い所に行って走らせたり風景を写真撮影したりする事✂️

今日のトレーニング！

今朝は12キロのランニング🏃をしました。 ジョグで、その後200のダッシュ一本やりました。 因みに24”で走れました💪 ここ最近大残業で夜遅く朝が4:00起きが出来ず明朝ランニング🏃が出来てなくて練習不足です😭

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    • サウザーのおすすめケーキ屋 TOP3！🍰

      こんにちは！ サウザーです😊 今回は「サウザーのおすすめケーキ屋 TOP3」を紹介していきます！ 続きは👇からお進みください！

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      • サウザーの「美味しい蕎麦屋 ランキング」TOP４！🍜

        こんにちは！ サウザーです😊 自分はお好み焼きが大好き！と先日記事にも書きましたが、日本蕎麦も大好きなんですよ(^^) そこで今まで行った中で美味しい蕎麦屋をランキング方式で紹介したいと思います(^｡^) 続きは👇からお進みください！

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        • 今日の出来事！

          昨日は散々な1日でした😭 家路に着いたのが夜12:30でした😂 仕事で忙しくその中で愛車のタイヤ🛞がバーストだから、参ったよ💦 今日は健康診断で特に異常はなかったので良かったです(^｡^) その後、昨夜、愛車がレッカーディーラーに運ばれて其れを取りに行きました(^^) 空気圧のチェックは小まめにしましょう！

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        今日のトレーニング！

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          今日の出来事！

          こんばんは！ 今日も大残業😭この調子だと盆休みも危うい💦 其れで今日仕事を終えて帰る途中に自分の車左前 側(助手席)のタイヤ🛞がバーストしてしまって 大事で一時帰宅難民に陥ってしまったよ😭 もう最悪😣⤵️

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          今日の出来事！

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          サウザーの山口県でもう一度行ってみたいスポット ランキングTOP5🚙🏍

          こんにちは！ サウザーです😊 今回は「山口県でもう一度行ってみたいスポット　TOP5」を紹介していきます！ 第5位　萩市 ここは城下町で当時の様子が思い出させる情緒ある街並みが広がっています。 中でも、吉田松陰を祀る神社⛩️は有名で、松陰神社と言い萩市に来たらここは立ち寄りたい所ですね(^^) 後、お食事は日本海に面していてやっぱり海の幸ですね！ 中でもイカ🦑が名物で、その中でもイカそうめんは絶品ですね！ 後、ウニが有名で黒ウニと赤ウニが取れて この時期だったら赤ウ

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          サウザーの山口県でもう一度行ってみたいスポット ランキングTOP5🚙🏍

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          サウザーのロードバイク一人旅🚵‍♂️

          こんにちは！ サウザーです😊 ７月下旬からどんどん暑くなってきましたね💦 水分補給などして体調には気を付けて過ごしましょうね！ 自己紹介の時にも書きましたが、私はロードバイク🏍が趣味です。 今回はロードバイクでの一人旅について書いていきたいと思います！ 続きは👇からお進みください！

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          サウザーのロードバイク一人旅🚵‍♂️

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          今日の出来事！

          今日も大残業😭 自分は家具職人で主にオーダーキッチンを手掛けています(^｡^) 物作りは好きですが、こう忙しいキツイですね😓 オーダーだから腰を据えて制作に励みたいですね 💦納期に追われるとストレスが溜まりそう😥

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          サウザーのおすすめのお好み焼き屋✨

          こんにちは！ サウザーです😊 自分は粉もん中でお好み焼きが一番大好きです(^｡^) その中でも広島焼きが最高に美味しいですね😋 大阪風も美味しいですよね(^^) 広島のお好み焼き屋はコンビニよりも多いと聞きます🫢 広島のお好み村やお好み共和国の様なメジャーな所は観光客相手なので自分的にはどうかなと思ってるね(^.^) 郊外で営んでるおばちゃんが営んでるお好み焼きの方が愛着が持てて落ち着いて食べれますね👌 自分はメニューは全く見ませんね😊 何処の店でも肉玉そば肉🥩wそば

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          サウザーのおすすめのお好み焼き屋✨

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          はじめまして！

          初めまして。 今回初めて投稿します【サウザー】です。 noteを使うのは初めてなので緊張です💦 色々な人の投稿も沢山読みたいと思います。 自分でも沢山の記事を投稿してみようと思います。 一番最初は何を書いて良いか迷います・・・・ 最初なのでまずは自己紹介から書いていこうと思います✏ ～サウザーの自己紹介～ 🍀職業：家具職人(主にオーダーキッチンを手掛けています) 🌸年齢：56歳 🌹性別：👨 🌻趣味：ランニング🏃ロードバイク🚴で景色が良い所に行って走らせた

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