ログファイル 2022.07.13

雨の日のウォーキング

日課で 1日 1時間のウォーキングをしている

雨の日はしない

夏の雨の日はむしろウォーキングしたほうが気持ちいいことに気がついた

濡れてもいいように裸足にサンダルでウォーキングする

傘は使う

スマホもイヤホンも防水なので、雨に濡れるくらいは問題ない

夏はむしろ雨の日こそウォーキングするべき

ハンバーグ

ずっとレトルトのハンバーグを食ってきた

最近、冷凍のハ