パートナーに「好き」と伝えて、パートナーのことを惚気て自分も周りも幸せにしよう！
たまには思い切ってパートナーのことを惚気たい！
でも、みんなパートナーの愚痴ばっかりで、言いづらいんだよなぁ…。
そんなことってないですか？
日本は謙遜したり、謙虚な姿勢でいることが多い文化。
奥さんのことを「愚妻」と紹介する人も。
謙虚な表現ですが、「愚妻」よりも「愛妻」って紹介されたくないですか？
パートナーのことを人前で褒めたり惚気たりするのって悪いことなんでしょうか・・・？
もちろん私も愚痴ってた
友達同士で集まっても、パートナーの惚気よりも、愚痴を聞く機会の方が多いのではないでしょうか？
私自身も漏れなく愚痴ってました。苦笑
ラインでママ友と旦那さんの愚痴（もうちょっと家事を手伝ってくれたらいいのにねーとか）を言い合っていました。
その場では、なんかすっきりするんです。
溜まっていた思いを吐き出すと、とてもすっきりする。
そして、共感してくれる人がいると、さらにほっとする。
「そうそう、分かってくれる人いたー！」って。
でも、だんだん「なんか違うなー」と思い始めたのです。
愚痴って解決できればいいけど、そうじゃない
家事の分担について不満や辛さがあるなら、家事の分担の見直しを提案したり、建設的な問題解決をしたほうがいいんじゃないかって思ったのです。
確かに愚痴や、弱音を吐ける場所は必要です。
同じ環境や辛さを抱えている人に聞いてもらって、共感してもらうのも良いと思います。
でも、それだけだと
「また頑張ろう！」って頑張っても、辛さや不満はまたすぐに溜まってしまいました。
疲れている旦那さんを見ると、なかなか言い出しにくいけれど、
これから先も仲良しな夫婦でいたいからこそ、建設的に問題解決しなくちゃ！と思うようになりました。
ずっと一緒にいるからこそ
ずっと一緒にいるから、夫婦だから何でも分かり合える訳ではない。
当たり前ですが、伝えなくては自分の大変さも伝わらないのだと思いました。
そして逆に聞こうとしなければ相手の大変さも分からないのだと思います。
自分だけが楽になるためではなく、二人で楽しく生活するためにどうしたらいいかを、二人で建設的に話し合えることが大切なのだと思いました。
愚痴ってると、余計に相手の悪いところばかり見るようになる
パートナーのことを愚痴ってばかりいると、余計に悪いところばかり見るようになってしまいます。
「食べ終わってるのに、まだ片付けてくれないなー」とか。
「またコップ置き忘れてる！」
「水筒出すの忘れてる！」
とか。
その人らしい癖や習慣は変えることが難しいと知っているにも関わらず、欠点ばかり見ることで、余計に自分がイライラしてしまうようになります。
（その人らしい癖や習慣を変えることが難しい、というお話はこちら
～納豆のからしを捨てられない夫と詰め替えを忘れる妻～を見てね♡）
良いところばかり見るほうが楽しくなる
家事分担の見直しを提案したあと、私の気持ちは少し楽になり、旦那さんの良いところを見ることができるようになってきました。
自然に「ありがとう♡」や「詔平さん（旦那さん）好きー♡」という言葉が増えて、私も毎日を楽しく過ごすことが出来るようになってきました。
（旦那さんありがとう♡）
仲良しは周りも幸せにする
旦那さんの愚痴よりも、うれしい話をしよう！と意識するようになってから、周りの方からも「仲良しだね」と声をかけてもらえるようになりました。
そして、うれしいことに「私も最近旦那さんとらぶらぶだよー♡」と言ってもらえることも出てきました。
やはり、人は嫌な話を聞くよりも、楽しい話やうれしい話を聞くほうが幸せになるのですね。
旦那さんも私のことを「愛妻」と紹介してくれるので、そのたびに「えへへ♡」とうれしい気持ちになります。
わたしも旦那さんのことを「いつもかっこいいんですよー♡」と言えるようになりました。笑
まだまだパートナーを謙遜する文化はあるけれど
まだ人前でパートナーを褒め合う文化は少ないですが、もっともっとパートナーのことを大切にする文化が広まってほしいなぁと思います。
家庭の中でどれくらいパートナーを大切にしているかって、見えにくいけれど、本当は一番大切なことじゃないかと思います。
家族がお互いを大切にして過ごしていたら、子供だって幸せになれるし、その連鎖は良い循環として続いていく。
社会の最小単位は家族なのだから、パートナーを大切にすることは、世界を大切にすることと一緒だと思います。
パートナーに「好き」「ありがとう」を伝えよう
パートナーを大切にして、二人が幸せでいることが、世界平和につながると思ってみてください。
ちょっと照れ臭いかもしれませんが、
「好き」や「ありがとう」
そして
「愛してるよ」と伝えてみてはいかがでしょうか？
照れ臭かったら「あいちてるよ」でもいいかもしれません。笑
パートナーを大切にして、パートナーのことを惚気て、自分も周りも幸せにしていきましょう♡
（プリマリタルカウンセラー 工藤道子）
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
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（一般社団法人 日本結婚カウンセリング協会）
Tel:03-6868-3272 Mail: <info@j-mca.com>
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