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2019年1月の記事一覧

禁酒7日目で禁酒の話は終わる。

禁酒7日目で禁酒の話は終わる。

 禁酒を始めてから七日、一週間が過ぎて「酒を飲まないこと」が普通になってきた。

 アルコール依存症の判断基準として「酒を飲まないでいること自体が我慢できず、酒量を自分でコントロールできない」というものがあげられる。この一週間、自宅に酒がある状態で過ごしたしコンビニやスーパーなど酒を売っている店にも普段通り行った。いや、普段よりは少ないか。ともあれ少なくとも現時点では、私はアルコール依存症ではない

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禁酒飛んで五日目

禁酒飛んで五日目

 義務として書かなければならないわけでもないが、昨日noteに禁酒四日目の投稿をしなかったのはWindowsの更新が思いのほか長くかかってしまったために、普段使っているいわゆるデスクトップPCが使えなかったためである。

 ならばスマホででもタブレット端末でも投稿すればよさそうなものだが、noteへ投稿、特にある程度長さのある文章を推敲、適時修正しながら書くという行為は、私の場合はPCでなければど

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禁酒三日目

禁酒三日目

 万全とまでは言えないが、体調はかなり回復した。今日は昼ご飯もべた。コンビニのカツ丼。禁酒の影響か、何を食べても飲んでも味が濃い気がする。急激な変化についていけず、晩飯には醤油をかけすぎた。さてこれはいつ買った弁当だったか。半額になっているものだから残業をした日だろうが、思い出せない。

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禁酒二日め

禁酒二日め

 別に酒を飲みたくはならないが、体調は悪い。食欲もなく、朝食は出勤途中にコンビニで丼系の弁当を買って半分ほど。最近昼ご飯は食べていない。晩飯は昨日作ったガパオライスの残り。大した量は作らなかったが今日も残った。

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禁酒一日め。

禁酒一日め。

 思うところあり、禁酒することにした。何度もやって慣れているから簡単なことだ。よく誤解されるのだが、私は別にアルコール依存症でも中毒でもない。家に買い置きの酒があっても飲まずにいられるし、無いからといって酒を買うために外出することもない。私が日常的に飲酒しているのは、市販のジュースは砂糖や甘味料が気になるし、自分で淹れるコーヒーや紅茶は自分好みの味を出すに至らず、さりとて水や白湯では味気ないという

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