#29 2024/8/18(日) 4行日記

①付添頑張ってる
②聴活❣️ゆるカフェも慶子さんもチャージ🙏
③今日の乾杯いただいたツブツブ柚子ジュース🥂美味しい😋
④明日は都会のネイルサロンに行くんだ😊

今日も暑い1日でしたね🥵
お盆休みの皆様お疲れ様でした
お仕事の皆様ありがとうございます🙏

私は昼夜🏥暮らしに戻りました🍀
父は相変わらずあまり飲食せず
離床時間も少ないですが💦
きっともうすぐ退院です　

好きなもの差入れで頑張って食べてくれるとありがたいです
人間の脳ってやっぱり不思議
ストレスなく暮らせるといいな😊
私の体重と食欲を分けてあげたいです💦

明日は息抜きに💅行ってきます
短い爪が好きです
お手入れ継続も爪の健康の為には良いのか迷うところです
けど少しの工夫でテンションあがりますね✨

適応反応症になって初めての美容院💇‍♀️や歯医者さんに行く迄中々大変でした💦
今、出先生活で、それでも合間にセルフメンテに行こうと思えることも
都会のサロンさんに出掛けてみようと思えることも
大きな回復であり進歩だなって思います💖

日曜夜のお楽しみラジオ終了はやっぱりさみしい
でも今日は柚子ジュースでかんぱ〜い🥂😊

連休明けのお仕事が辛すぎる方は
あんまり鞭打たないでくださいね〜🍀
健康第一で過ごせますように〜💕