【弓道式のメンタルマネジメント】
こんばんは🌙
本日は、Campfireの関双葉さん対談の
第2部の第4話です
内容は以下の通りです。
「弓道ならではの精神技法」
「呼吸と精神コントロール」
「弓道のイップス」
弓道には弓を的に当てるだけではなく
正しいフォームや矢を放つまでの
入るところからの全てが評価に繋がります
そんな究極の再現性を求められる競技から
学ぶメンタルの極意についてのお話です
ご覧ください🏹
2-4【一部】
https://youtu.be/Mugw1VJmHvY
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