【ストイックが継続できる秘訣】

こんばんは🌙

本日は、走れるトレーナー尾藤朋美さん対談の
第2部の第1話です
内容は以下の通りです
「トレーニングのモチベーションの維持」
「保育士からトレーナーになった経緯」

元保育士でもある尾藤さんが
先に始めた人に追いつくために
走って鍛えて毎日過酷なトレーニングを続けられる
その理由についてのお話です

ご覧ください🏃‍♀️

2-1【一部】
https://youtu.be/tZqQB_KOwzQ