じぶんジカンメンバーシップ11月号 ｜ vol.4

「自分と向き合う時間」をお届けする『じぶんジカンメンバーシップ』。

11月のテーマは、自分の不安のほどき方です。

さいごとなるvol.4では、考えても答えが出ない不安との付き合い方について、ワークをお届けします。

［はじめましての方へ］
・ここから先はメンバーのみお読みいただけます。11月号の概要については、無料で読める「はじめに」ご覧ください。
・『じぶんジカンメンバーシップ』では毎月4本更新。週に1回の「自分と向き合う時間」をつくってもらえたら嬉しいです。