時間の余裕

時間に余裕を持つこと。
特に朝の一人の時間を確保すること。

私にとって大事だなと、ふと思った。

ちゃんと朝の時間に余裕を持って1日を過ごせると
幸福度というか充実度がマジで違う。

そして、自分が自然体で安心できる人と会う。

昨日までの悩み、鬱がなんだったんだろうってくらい気分の浮き沈みの差がすごい。