20210618 レシピ
2021/06/18 金曜日
朝
メロン(エゴマ油と甘麹)
昼
回鍋肉炒め
夜
ズッキーニときのこの味噌和え
コメント 体重が75.4kgになった。
回鍋肉
ズッキーニときのこの味噌和え、あさりご飯
オクラとワカメのとろろ味噌和え
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
2021/06/18 金曜日
朝
メロン(エゴマ油と甘麹)
昼
回鍋肉炒め
夜
ズッキーニときのこの味噌和え
コメント 体重が75.4kgになった。
回鍋肉
ズッキーニときのこの味噌和え、あさりご飯
オクラとワカメのとろろ味噌和え
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?