20210521 レシピ

2021/05/21 金曜日
朝
甘麹入りの人参スムージー
昼
鯖の味噌焼き
日中
クリームソーダ
夜
キャベツのステーキ(塩麹味)、カブの葉と青梗菜の味噌炒め

鯖の塩焼き

キャベツのステーキ(塩麹味)、カブの葉と青梗菜の味噌炒め