世の中の精神疾患を患ってる人へ。

自分で自分を責めないでください。

ベッドから起きれない自分。

外に出られない自分。

仕事ができない自分。

バイトもできない自分。

人に会いたくないと思う自分。

どんな状態でも今の自分を認めてあげてください。

僕も精神疾患で辛い経験をしたからこそわかります。
なんなら、まだ完治していません。
離人症のような感覚が残っています。

今、精神疾患を患っている方々は周りの人や身近な人からポジティブな言葉やネガティブな言葉、様々な声をかけられることが多いと思いますが、今自分が感じていることを大切にしてください。

必ず前に進めます。
僕も今、ようやく少しずつ前進してきました。
どんな小さな事でも良いので、一緒に前に進んで行きましょう。