【レビュー】月額1万5千円で週２ジムを１ヶ月で挫折した話

静岡県東部でフルタイムパートをしているジェリーです。 2021年5月31日よりパーソナルトレーニングによる朝ジムを始めました。 週二回、月曜と木曜の朝6時から40分間トレーニングを続けた体験記1ヶ月目です。 お世話になっているジム↓ 【コース内容：セミパーソナルトレーニング】 今回私が選択したのはセミパーソナルトレーニング。 週２回、各４０分間のコース。 前半の２０分間で、 トレーナーがマンツーマンで筋トレを指導してくれ、 後半の２０分間で有酸素運動をします