かっこいいパパになりたい！(美容編) その１、ココナッツオイルのススメ
前回、就寝前のルーティーンについて以下の記事を書いたが、
お風呂を上がったあと必ずやっていることを書き忘れていた。。
それがタイトルにもあるココナッツオイルのススメである。
海外セレブではないが、私は健康に加えて美意識が高い。
もちろんコンプレックスはたくさんあるのだが、親から（祖先から）頂いたこの身体をなるべくキレイに保ちたいと思っている。
昨年子供が産まれたときに、一念発起して、かっこいいパパを目指し奮闘中である。
かっこいいパパとは？
これは別の記事にて書いていこうと思うが、その条件に間違いなく入ってくるのが「若さ」である。
これは生物学上の年齢だけのことではなく、生き生きしていて、エネルギッシュ！
爽やか！ということ。
逆に不健康そうで、だらしない身体のパパでは格好がつかない。
ということで話がそれたが、
このココナッツオイルをお風呂上がりに全身に塗りたぐって若さを保とうとしているのである。
顔から始まり肩、腕、胸、腹、脇腹、背中、お尻、足、そして髪の毛にも塗っている。
なぜココナッツオイルが肌や髪に良いのか？
ココナッツオイルには優れた抗菌作用を持つラウリン酸、肌の老化予防に効果的なビタミンEなど、美肌に嬉しい栄養素が豊富に含まれている。加えて保湿力を高める中和脂肪酸が含まれており、肌のうるおいキープにもおすすめらしい。
肌だけなく、頭皮の乾燥を防いだり、髪のパサつきを改善したりしてくれるといった情報もあるため、これも「若さ」につながることを期待している。
蕁麻疹持ちということもあって、肌は敏感肌に近いと感じているため、
オーガニックなもので尚且つ、精製されていないヴァージンココナッツオイルを使用している。
ほとんど手が加えられていないので、ココナッツに含まれている栄養成分をそのまま取り入れることが可能だ。保湿効果を実感できているのも、その要因なのだと考えている。
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