【動画】最短で睡眠を最適化できます

こんにちは。本日もお越しいただき誠にありがとうございます。Jegと申します。愛してます

さて、本日は完全に動画コンテンツということで、記事の中で具体的な解説をしたりする感じではないのですが、その前に素晴らしい書き込みがありましたのでご紹介させていただきますね！

それは以下の書き込みでございます。

Xmas🎄🎅の奇跡✨

先程、「神様の奇跡が起きています」×1000回 100日目達成いたしました❣ ＼(^o^)／

10万回達成日が、Xmas🎄🎅の奇跡✨

👇Jeg先生がスキーをしていますｗ 大切な方に送ってあげて下さい💕

https://lanterne.hermes.com/ja/holidaygreetings/rcv/2/?f=M-8Bi5Oj4U39iT4iE9ZA33c4&openExternalBrowser=1

なんと、10万回達成日がXmasという奇跡をご報告いただけただけでなく、コミュニティの皆様向けの動画も作っていただいております！！

なんというクリスマスプレゼントでしょう・・・感動致しました。是非皆様も上記URLよりプレゼントを受け取っていただければと思いますし、改めましてこのような素晴らしい書き込み＆動画を作成いただいた書き込み主様に心より感謝申し上げたいと思います。

いつも本当にありがとうございます。愛してます

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さて、というわけで次は私の動画をご紹介させていただくわけですが、今回は「解説」＋「聴き流し睡眠学習用動画」という構成になっております。

ただ、私はあまり滑舌の良い人間ではありませんので補足として以下に全編文字起こしもさせていただいております。笑

それではどうぞ！

全編文字起こし↓