useStateはカウンター以外で使えるのか?

こんにちは、Jboyです。flutter_hooksのuseStateを使ってカウンター以外に使い道ないのかと調べておりました💦
だって誰も世の中に例となるサンプルを紹介していないんだもの😇

今回やってみたこと

そもそもuseStateとは、どんなことができるのか?
海外の動画を見ていて勉強していたのですが、StatefulWidgetのsetStateと同じ役割を持っているようです。
setStateを使わないと画面は更新できません。でもHookWidgetのuseStateを使えば画面の更新がされるようです。