サラダとスムージー

画像1 スティホームのせいもあって自分自身、家族や友達に指摘されるくらい太ってしまったので健康志向な食べ物や飲み物を作ろうと頑張ってる最中。 この写真はラズベリーと ブルーベリーとバナナとヨーグルトが入ったスムージーと栄養満点のきゅうり、トマト、レタスのサラダを作った。少しチーズも食べたかったからサラダのてっぺんにちょこっと乗せた。うん。おいしい。

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