「なぜか太る人」は冷蔵庫を見ればわかる！僕が心配する「意外な飲み物」　

太っている人のキッチンにありがちなもの、またないことが多い料理道具2つとは？ ◆痩せにくい人の家にはないことが多い2つの料理道具 体型が気になりはじめたら、まずはキッチンのどこにあるか確認してほしいものが2つある。それが、計量スプーンと計量カップ。 やせにくい方には計量スプーンや計量カップを持っていない人が多いということ。持っていてもどこかにしまったままで、まったく使っていない。 料理をする際、目分量ではなく、できるだけスプーンやカップを使って何をどれだけ入れているのか