春分の日の決意

春分の日！
いよいよ2024年が本格的に始まる日。
友人2人とセルフメンテナンス体操をして、さとうみつろうさんのカノン瞑想に参加して、ランチして、最近の気づきやこれからやりたいことを喋り倒してきました。笑。

すっごいリラックスできて、楽しくて、幸せと感謝があふれる良い日でした〜

もうみんな、やるべきことは明確。
これをやるんだろうなーとか、これをやらなきゃ前には進まないなーということは、もう十分頭でわかっている。
それを頭の理解から腑に落としていくために、ここから実際の行動をしていこうね！ってところ。
話を聞いていたら、みんなけっこういい線まできていて、あと少しリミットを外して行動したら、臨界点を超えそう。
ここからみんながどう発展していくのか、楽しみすぎます。

ポイントは、自分の心も身体も全部を一致させて望むこと。
望んだら、そこからブレないこと。

それだけ。
なんだけど、もう40年以上常識や教育に縛られて生きてきていると、なかなかそれが難しいのですね。

でも、今年は、つべこべ言わずに、やる一択です。
楽しんでチャレンジしていきましょ♪

Enjoy your life!
イズミ