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トライアスロン
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2019年秋からトライアスロンを始めました。練習の記録や、身体能力の維持や向上についての投稿をまとめてます。
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岩澤康一
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週末日またぎトライアスロン、ランの部、心肺能力も上げていきます！(2024年4月28日の…
岩澤康一
3か月前
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週末日またぎトライアスロン、バイクの部、バーチャルロングライド、頑張ります！(202…
岩澤康一
3か月前
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週末日またぎトライアスロン、スイムの部、海練習でもブランクを感じず結構イケました…
岩澤康一
3か月前
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週末日またぎトライアスロン、ランニングの部、リズム良く走れました！(2024年4月26日…
岩澤康一
3か月前
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週末日またぎトライアスロン、バイクの部、100回転キープ、練習中です！(2024年4月25…
岩澤康一
3か月前
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週末日またぎトライアスロン、スイムの部、スクロークを少なく泳げました！(2024年4月…
岩澤康一
3か月前
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週中日またぎトライアスロン、ランの部、坂道も頑張れました！(2024年4月24日の朝ラン)
週中日またぎトライアスロン、バイクの部、いいペダリングが出来ました！(2024年4月23…
岩澤康一
3か月前
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週中日またぎトライアスロン、スイムの部、背中を使う意識、練習中です！(2024年4月24…
岩澤康一
3か月前
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朝ラン、練習の頻度も大事ですね！(2024年4月19日の朝ラン)
岩澤康一
3か月前
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朝スイム、泳ぎっぱなしの練習、増やしていきます！(2024年4月19日の朝スイム)
岩澤康一
3か月前
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週末日またぎトライアスロン、ランの部、軽くシャワーランになりました！(2024年4月7…
岩澤康一
3か月前
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週末日またぎトライアスロン、バイクの部、頑張りきりました！(2024年4月6日の夜バイ…
岩澤康一
3か月前
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週末日またぎトライアスロン、スイムの部、絶好調でした！(2024年4月6日の昼スイム)
