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トライアスロン
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2019年秋からトライアスロンを始めました。練習の記録や、身体能力の維持や向上についての投稿をまとめてます。
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軽く5キロ、新しいシューズをゆっくり慣らし中です！(2022年3月27日の昼ラン)
岩澤康一
2年前
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恒例の1,000メートルスイム、少しずつ距離を伸ばしていきます！(2022年3月25日の昼ス…
岩澤康一
2年前
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サクッとヒルクライム系の昼ライド、引き足の使い方、練習中です！(2022年3月22日の昼…
岩澤康一
2年前
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無理せずじっくりと10キロ走、気持ちよく走れました！(2022年3月21日の昼ラン)
岩澤康一
2年前
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気持ちよく昼スイム、スムーズな腕の出し入れ、練習中です！(2022年3月19日の昼スイム…
岩澤康一
2年前
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ひさびさのロングライド、効率的に長くこげるように練習中です！(2022年3月18日の昼ラ…
岩澤康一
2年前
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コツコツ長く泳ぐ練習で1,000メートル、継続は力なり！(2022年3月14日の昼スイム)
今日は無理なく快調走、無理なく怪我なく続けます！(2022年3月13日の昼ラン)
岩澤康一
2年前
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後半から調子が上がってきて、ペダリングがスムーズになりました！(2022年3月13日の昼…
岩澤康一
2年前
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ひさびさのランニング、力を抜いて泳げるように頑張ります！(2022年3月9日の昼スイム)
岩澤康一
2年前
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ひさびさの屋内ランニング、気持ちよく走れました！(2022年3月7日の昼ラン)
岩澤康一
2年前
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ひさびさの屋内ライド、また少しずつ積み上げていければと思います！(2022年3月7日の…
岩澤康一
2年前
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