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トライアスロン
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2019年秋からトライアスロンを始めました。練習の記録や、身体能力の維持や向上についての投稿をまとめてます。
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岩澤康一
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快調ペースでの昼ラン、いい練習ができました!(2021年11月28日の昼ラン)
岩澤康一
2年前
2
緩急のある昼ライド、最後はけっこう上げられました!(2021年11月27日の昼ライド)
岩澤康一
2年前
2
ゆっくり長くのコンセプトで、あえて1.5kmまで250メートル残す余裕があることが成果で…
岩澤康一
2年前
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1,000メートルスイム、サクッとできるようになったのは実は最近です!(2021年11月24日…
岩澤康一
2年前
3
ちょっと最近では長めの昼ライド、いい汗かきました!(2021年11月23日の昼ライド)
岩澤康一
2年前
3
時間が気にならないうちに終わるトレーニング、快調な証拠です!(2021年11月21日の昼…
岩澤康一
2年前
4
今日もサッと昼ライド、パフォーマンスは上り調子です!(2021年11月20日の昼ライド)
調子に乗ってもうひとライド、新コースは楽しいですね!(2021年11月19日の昼ライド)
岩澤康一
2年前
2
朝ランと朝スイムに加えて昼ライド、週末トライアスロンが久々に完成です!(2021年11…
岩澤康一
2年前
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+1
金曜恒例アクアスロン、疲れ気味でしたが頑張りました!(2021年11月19日の朝ランと朝…
岩澤康一
2年前
2
サッと昼ラン、結構集中して走れました!(2021年11月18日の昼ラン)
岩澤康一
2年前
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上り坂多めの昼ライド、ペダリングのいい練習になりました!(2021年11月16日の昼ライ…
岩澤康一
2年前
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+1
週末プチデュアスロン、バイクはパワーアップ、ランはスピードアップに成功!(2021年1…
岩澤康一
2年前
4
サクッとと昼ライド、無理せず気楽にやってます!(2021年11月13日の昼ライド)
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