☆感謝はたくさんしておこう☆

こんにちは。
未病度測定アドバイザーのmayuminです。

先日ごめんなさいについて書いたので、
今日はありがとうについて書いてみます。

「ありがとう」皆さん言えていますか。

これもまた意外と言えていないことも
あるのではないでしょうか。

ありがとうと言うべき時に
すみませんと言ってしまうとか、
ありがとうは言いにくいとか、
「いつもありがとう」とまとめているとか。

日本人は特に、
ありがとうよりもすみませんと言うこと、
多いのではないでしょうか。

そこには、恐縮ですという意味を
持たせているのでしょう。

しかし人は、
すみませんよりもありがとうと言われる方が
心地が良いものです。

そして、
すみませんよりもありがとうと言う方が
心地が良いものです。

また、「いつもありがとう」などと
まとめてしまうより、
毎回伝える方が心地良くなります。

ご飯作ってくれてありがとう
掃除してくれてありがとう
お仕事してくれてありがとう
買い物行ってくれてありがとう

取ってくれてありがとう
よけてくれてありがとう
拾ってくれてありがとう
受け取ってくれてありがとう

家事や仕事に対してはもちろん、
日常の細かな行動に対しても言えます。

恥ずかしさもあるかもしれない…
しかし毎日を心地良く過ごしたいですよね。

ありがとうと感謝を伝えることで
自分も相手も心地良くなります。

少しずつ、ありがとうを言う回数を
増やしてみませんか。

ここまで読んでくださり、
ありがとうございます。