ウェルビーイングのために「ポジティブストロークタイム」が有効という話

こんにちは，ウェルビーイングをつなぐコーチングをお伝えするコーチ＆弁護士，ありさんです。 さてみなさま，ポジティブストロークという言葉をご存知でしょうか。実はウェルビーイングなコミュニケーション＆心理的安全性の形成に欠かせない，大事なキーワードです。今日はポジティブストロークの効用と，どんな関係でも使えるポジティブストロークタイムのとりかたについて語ります。 ストロークと交流分析 ここでいう「ストローク」とは心理学の一派である「交流分析」から生まれた心理学用語です。交流分