クリスマス…🍗年末＆年始…🍱
その後も惰性でダラダラ食べて…
昨夜も、お祝いで食べすぎました🎂

いかーーーん！胃が…
胃が、広がっとる💦ということで😂

📗ドミニック・ローホー／著 原 秋子／訳
『少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣』