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昨日のことです。 仕事が遅番だったので、いつものようにプールに行ってから職場に向かい、午…
まずはこれを見て下さい。 以前アップした健康診断の結果なんですが、実は恐ろしい数値に気が…
最近調子に乗ってるなと思われるかもしれませんが、ただいまわたくし、 うまれーてーはーじめ…
またかと思われるかもしれませんが、 只今わたくし、大変ゴキゲンなのでギョざいます! はい…
今日はプールウォーキングによる五十肩ケアの進捗報告です。 私は今、左の肩が五十肩になって…
プールウォーキングについて6回ほど書いてきましたが、まだまだ書くことがありそうなので「冷…