心療内科に行ってみる

みなさん、こんにちは。ちいかまです。 初夏という言葉を聞くたびに、国語の教科書に載っていたお話を思い出します。ある女性が道に落ちている白い帽子を拾うと、中から蝶々が飛びだす。いなくなった蝶々の代わりに、持っていたグレープフルーツを白い帽子の中に置き去るというものです。ロマンですね。 さて、今回は双極性障害についてというより、心療内科について書いていきます。心の不調を訴えるものの、メンタル系の病院に行くのを渋る人が多いな…と思ったからです。 私が双極性障害と診断されたのは

日本ではあまり馴染みのない「認知バイアス」を紹介する

文章向いてない

格好つけてもつけなくても恥ずかしい… 少し前の自分の文章どうにも恥ずかしくてうわってなる。 紙のノートに書いたものはそんなことないのになー。インターネットのやつは人に見られるって意識があるから無意識に格好つけてるのかな？ちなみに今コレは出来るだけ紙に書く気持ちになって書いてる。へんな敬語とか使わなくていいかもしれない。敬語って打ったら絵画って出てきたんだけど。いやいいと思うけどね、絵画って良く言ってるんだろうね。 日記としてもう一度始めるか ちょこっと書いてはすぐやめ