何がしたいのか、何を習慣づけたいのかについて考えていた。
続けたいなら、何を増やすかより何を減らすかが大切。
その言葉を念頭に置きながら、どういう時間の使い方をするのかを、いま一度見直したい。
……明日こそ早起きするぞ！