マガジンのカバー画像

Be your true self

19
本
Body・Mind・Spiritのクリアリングとアラインメント、Happy vibesのつくりかた、”ほんとうのあなた"で在るためのHow to セルフケアマガジンです。フォトグ…
運営しているクリエイター
Junka

#bigisland

#8 インナーチャイルドとの対話

前回のお話でふれた、小さなわたしとの対話について。 一日のはじまりに必ず 「おはよう、今日はどんな気分？何がしたい？」と語りかけ、 今日着る洋服を選ぶとき 買い物するとき 人に会うとき 何がいい？どうしたい？どこへ行きたい？ どんなに小さなことでもまず彼女に聞くようにしました。 そして一日の終わりに 「今日もありがとう、楽しかったね。 大好きだよ。」と声をかけて眠る。 彼女は普段ほとんど眠っているからか無反応だったり、 私が思っていたことと真逆or予想

Junka

#7 インナーチャイルドとの仲直り

ハワイ島に住み、ハワイ島の植物でフラワーエッセンスを作っているMeliaという女性がいます。 https://hawaiianrainforestnaturals.com/ 2017年に初めて彼女のセッションを受けた時のこと。 自己紹介や近況、セッションを受けたいと思った理由などについて話した後、 Meliaはふと私から視線をはずし、風に揺れる木々や草花をゆったりと眺めながら、彼女に話しかけてくる植物やスピリットと無言で対話しはじめました。 (Meliaは植物とコミ

Junka