『アレンジレシピ』モリンガ🌿エナジーボール
こんにちは！筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。
関東では梅雨入り間近☔️
梅雨のジメジメとした空気を吹き飛ばそう！
エネルギーチャージに🌿モリンガ入りエナジーボールはいかがでしょうか♪
今回は『医食同源Lab』シリーズの中から
『琉球モリンガ配合たんぱく』
『ペルシャの至宝ミックスナッツ』
『ペルシャの至宝 デーツ』
を使ったレシピをご紹介します😊
【材料】
A ペルシャの至宝 ミックスナッツ … 1袋
A 有機オートミール … 30g
B 医食同源モリンガたんぱく … 15g
B ペルシャの至宝 デーツ … 1袋
B 純ココア … 15g
B ピーナツバター(無糖） … 30g
B はちみつ … 20g
B 天然塩 … ひとつまみ
白いりごま … 50g弱
【作り方】
下準備
デーツをお湯に浸しておきます。
Aの材料をミキサーで粉砕します。
1の中にBの材料とお湯に浸しておいたデーツを入れ更にミキサーをかけます。
ペースト状になったら手のひらで好きな大きさのボールに成形します。
今回は12gくらいの大きさで14個ほど出来ました！丸めたボールに白いりごまをトッピングして出来上がり♪
梅雨のこの時期
「怠い…」
「やる気が出ない…」
と感じてしまう人、多いのではないでしょうか。
そんな時こそ生活リズムを整え規則正しい生活を心がけるのは大切です。
疲れを溜めないために身体の土台となる栄養素である『タンパク質』をはじめ
調子を整えエネルギーを作るために必要なビタミン・ミネラルもバランスよく摂るようにしたいものですね♪
『医食同源Lab琉球モリンガ配合たんぱく』は
タンパク質の摂取や吸収をサポートすることはもちろん
エネルギー産生に欠かせないビタミンB群、抗酸化・抗炎症物質を同時に摂ることができます。
「疲れにくくなりました」
「肌が綺麗になりました」
「朝の目覚めが良くなりました」
「身体が軽く動けるように感じます」
など、多くの喜びの声が届いている人気商品です♪
6月はお得なキャンペーン開催中です✨
毎日の健康維持に1日一杯200円弱✨
（キャンペーン中なら約140円✨）
ご家族の体調管理にお役立てになれば嬉しいです♪
身体に良いものギュッと詰め込んだモリンガ🌿エナジーボール✨
ぜひ、作ってみてくださいね😊
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