うつ状態3日目。ようやくスポーツドリンク以外が摂れた。しかも冷食のピラフ！1食摂れただけでもよし。洗濯もできたし、シャワーもできたし。明日はベッド→ソファにしてゴロゴロできそう。体重は2.5kg減、体脂肪率2%増。脂肪に減ってほしい。