マガジンのカバー画像

おうちでもできる!心と身体が整うコツ

3
アーユルヴェーダでの学びを書いています。彩irodori的解釈や日本の日常に取り入れやすいように書いています✏️
運営しているクリエイター

#ヴァータ

「冷え」と「乾燥」と「好奇心」に当てはまる方のアーユルヴェーダ

こんにちは! 自然療法🌱薬剤師/ハーブボール調合師 彩irodoriです☺️ 雨の日がつづきます…