ウォーキング
ウォーキング始めました。
1日1000歩ぐらいなんだけど、3日目。
土日は休みなので次はまた月曜から。
イヤホンで音楽聴きながらてくてく歩いて10分ぐらい。
来週からはもうちょい距離延ばしてみようかな。
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1日1000歩ぐらいなんだけど、3日目。
土日は休みなので次はまた月曜から。
イヤホンで音楽聴きながらてくてく歩いて10分ぐらい。
来週からはもうちょい距離延ばしてみようかな。
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