169日後に乗鞍ヒルクライム 6日目
平日休み 猫と子守をしつつ
朝Zwift40分
夜Zwift20分と30分
ベストを狙いに行ったNYは20min275wと今年の自己ベスト
夜2本目のレース上位入線するが追い込めるけど休んでしまうところも多く
良し悪し
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朝Zwift40分
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