プランク片足ver.を導入したところ、ジョグ中に右足に痛みが発覚。左より右がいつも負荷が掛かりがちゆえ、片足ver.はちょっとお休み。帰りにkと会って、ピストン１回の金額だとかしょうもない話をして笑い転げ、フェムテックやマインドフルネスとかの話をして満たされる。今日も良き日。