1週間早いPに若干の恐怖を覚えるけれど、しょうがない。眠い。お腹すく。性欲は変わらず。でも筋トレする。体というのは全部繋がっていて、背筋をおざなりにしながら、腹筋を鍛えるのには限界があると思った。脇肉とか背筋メニュー不可欠。日々発見。体重計が壊れたので、体組成計を早く買わないと。