マガジンのカバー画像

セルフアップデートプログラム/五十嵐(イガラシ)

16
【環境を変える前に自分を変えたい。】 そのためのプラグラムを一緒に実践しませんか? 基本的には月曜日に今週取り組むプログラムを示します。 それをテーマに1週間を過ごしていきまし…
運営しているクリエイター

#新生活をたのしく

【コラム】嫌いな人に対してはこう考えよう

職場や学校などで嫌いな人はいますか? 私も接客業ですので、 どうしても合わない人、考え方が好きになれない人がいます。 そのような人に対し、どう考えて接していけばいいのか? 今回はそのお話をしています。 以前の記事で、 悪口の効果を書きました。 ↓ 人間である以上、嫌いな人は一定数いて、悪口が絶えない現状は理解しています。 私もそうです。 前回の単純接触効果の記事を書きました。 ↓ このときに気付いたことがあります。 嫌いな人には、接触してこなかったな… 私に

やる気の出ないことをやる方法

あの仕事やりたくないなぁ… 寝る前にやりたくないけど、洗濯物をまわさないと… と、やる気が起こらないけど、 やらなければいけないことは、 たくさんありますよね。 そんなときに、やりたくないことを始めるとき、 一番効果的な方法があります。 それは、、 「やること」です。 (なに言ってんの? わけわかんないよ) どういうことかというと、 とりあえずやってみる。 これが一番やる気が出るのです。 やりたくないことでも、とりあえず取り掛かってみましょう。 そうすると